Практика спокойствия

image
Спокойствие — это, как многие знают, очень сложно.
Когда я была поменьше, в одиннадцать, двенадцать … восемнадцать лет, мы с мамой ездили в санатории. Каждое лето. Я до сих пор считаю те несколько раз по двадцать один день самой непростой и высокоуровневой духовной практикой.
Как устроен санаторий: дом с пожилыми людьми и врачами, там у тебя все утро, а то и днем тоже, процедуры. Каждая процедура — пятнадцать- двадцать минут либо просто пассивности, либо пассивности болезненной, как повезет. Делать ничего во время процедуры невозможно. Вокруг дома — лес, озеро, залив, река — всякая природа. По этой природе надо, после года города и бешеной активности, заново учиться ходить. Вспоминать, что с ней вообще делают. Сидеть у озера, ходить вдоль залива, слушать в лесу дятлов — часами. Потому что почти всякий разумный санаторий от даже самого дохлого городка с цивилизацией на порядочном, непреодолимом расстоянии. И это сложно. Еще более сложно, чем кажется. Ожидаешь атаки скукой, но нет, тут куда сильнее скуки оказывается чувство непродуктивности, «яженичегонеделаю!!!», и вот с ним мы, как правило, чертовски не научены бороться. Потому что это шило признано общественнополезным, это типа мотивированность и залог процветания. Очень сложно его не слушать. Вот очень-очень прям.
А дальше как в мифах, по внутренней логике всех историй.
Первую неделю крепишься. Вторую — бесишься. А третью — сидишь блаженно у воды, в лесу, да хоть под душем Шарко, чесслово, и мысли твои чисты, темпы твои человечны, и совесть с душой легки. Рождается творчество — чистое, естественное, без оглядки на контекст и дедлайны, самой себе поставленные. Контакт жизнь-мир-я чистится от помех, силы идут не как я им сказала, а как они хотят — а они, оказывается, еще как хотят. И как из любой практики духа, выходишь преображенный — то есть уже несколько другой. Более настоящий.
Это я к чему. Мой сын дорос до детской площадки. И предпочитает на ней жить. Кто не имеет такого опыта, поясню: это очень, преочень, преоченьоченьочень, всепоглощающе скучно. И «божеяженичеготутнеделаю» тоже. И вот я уже закончила крепиться и начала беситься. Со временем, по закону жанра, я буду сидеть гармоничная в песочнице, вытаскивать сына из-под качелей, отнимать у него окурки, и снова сидеть в песочнице, и чувствовать равновесие и поток жизни… А пока я, прямо из песочницы, пишу этот пост. Чтобы. Хоть. Что-нибудь. Делать.

image

Давайте хотеть истинного и честного спокойствия вместе. Хотя бы иногда. Опыт показывает — оно необходимо.
image