Я часто говорю: карты (любые) — это мой любимый инструмент self-care — заботы о себе. Сам процесс — сесть спокойно, подумать о своих желаниях, подобрать внутри себя вопрос, задать его, вдумчиво воспринять ответ, рассмотреть красивую символичную картинку на карте — он весь о внимании к себе, о времени и силах для себя, о любви. Для этого подойдёт любая колода, неважно таро это или какой-нибудь из оракулов.
Но теперь именно для тем self-care есть специальные карты. Они называются Sacred Self-Care Rituals, и каждая карта посвящена одной self-care activity, одной практике заботы о себе.

Эта колода больше не издаётся, но можно купить новый оракул от её создательницы: оракул «Цвет Луны» (Moonlight oracle).

Я влюбилась в эту колоду главным образом потому, что это лучшие «карты дня» на свете. Вот сегодня я, усталая и невесёлая, ничего не успевающая, вытащила себе одну карту в очереди на почте. «Прими ванну» — сказала карта. И я такая — да! божечки, теперь я знаю, что я могу для себя сделать! спасибо!

Конечно, этот оракул не только для раздачи советов на день — он может показать и в целом какие типы заботы о себе будут особенно полезны и важны, чего хочется и как научиться снова постепенно слушать свои потребности самой, без подсказок.
Continue reading →